大分県大分市 酵素風呂 エナジーテラピーリラクゼーションサロン 【公式】檜のぬくぬく癒し処 YURUTTO

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2018.12.05ブログ

酵素浴の効果を高めるには?

体質改善をしたい・・と思っている方は

とっても多いですね。

女性は特に冷え性に悩まれている方が

多いです。

 

 

先日、酵素浴に来られたお客様も

手足の冷えに悩まれていました。

 

常に足先はキンキンに冷えて痛いほどで、

夏場も靴下は手放せないとのこと。

 

サウナはのぼせて入りきれないし

岩盤浴は思ったよりも温まらない。

入っている時はいい気がするけど

シャワーを浴びた頃にはもうすっかり

元どおり・・というのです。

 

 

 

このように仰るお客様は

とっても多いんです。

 

そしてね、そんなお客様が酵素浴をすると

必ず仰る言葉が

 

 

「想像以上にすごかった」

 

 

です。

 

酵素に入る時間は20分ですが

ほとんどのお客様が10分入ったくらいで

すでに汗が吹き出しています。

 

そして20分入りきった頃には

もう汗だくで体力もかなり消耗している感じ。

 

 

 

 

「こんなに汗をかいたことがない!!」

 

 

 

 

と大抵の方が驚かれるんですよ。

酵素浴は

 

 

20分の入酵で2時間の有酸素運動に匹敵する

 

 

のです。

これってすごくないですか?

 

 





 

 

酵素の効果は約3日間

持続すると言われています。

血圧を下げる効果などもありますが

せっかくの酵素の効果は最大限に

活かして欲しい・・・。

 

 

 

 

その為にはせっかくの酵素の成分を

落としてしまわないこと。

 

 

シャンプーやボディソープなどの

石鹸類を使用してしまうと

せっかくの酵素の成分が落ちてしまうので

サロンでシャワーを浴びる際は

お湯で洗い流すだけにしてもらっています。

 

 

そして、常温のお水を飲んで頂きます。

冷水はせっかく温めた体を冷やしてしまうので

できるだけ飲むお水は常温にしましょう。

 

 

体質改善などは

3日に一度くらいのペースで

酵素に入るのが理想ですが

みなさまそれぞれの事情があると思いますので

いつでもご相談下さいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

大分 酵素浴

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